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Stage "bien-être" du 24 au 27 août 2020

Besoin d'un moment pour soi, se rétablir, connaitre les lois de la nature pour retrouver la santé ?

Je vous propose ce stage pour toutes les personnes qui souhaitent se détendre ou sortir de l'épuisement. Pour celles qui veulent se reconnecter, réapprendre à prendre soin de soi afin d'être là pour ceux qu'on aime ou pour nos rêves... Un être vivant revient à son état d'équilibre lorsqu'on le lui permet, c'est une loi que j'ai pu expérimenter.

Aller à l'essentiel dans la détente, la découverte de soi, du monde, dans un esprit de rencontre, de partage et d’échange. J’ai le plaisir de vous partager ces moments lors du stage « bien-être » qui aura lieu du 24 au 27 aoùt 2020.

Rien ne sera imposé, juste proposé…

Je vous accompagnerais au service de votre "bien-être" tout le long de votre séjour au contact de la nature. Pour un corps et esprit en bonne santé, c'est toujours le bon moment, commençons par adopter un style de vie qui convient mieux à notre corps.

L'escapade aura lieu à Saint Georges de Baroilles, dans un gîte situé au coeur du Forez à 50 minutes de Saint-Etienne dont voici votre programme :

- cuisine gourmande, maison, locale, bio et participative, (tisanes, délices et plaisir et équilibré à la fois !),

- comprendre : le fonctionnement du corps, 

- séances de relaxation,

- cohérence cardiaque et gym,

- 1 massage (corps complet, visage) ou 1 séance de réflexologie au choix dispensé par Loîc Varagnat : masseur bien-être et réflexologue.

- 1 consultation naturopathie

- marche,

- 1 atelier soin du visage,

- formule complète de 4 nuits et 5 jours : hébergement compris,

- piscine privée extérieure chauffée,

- 1 après-midi aux Iléades à Montrond-les-Bains pour démarrer le séjour (bassins intérieurs et extérieurs (32°), nage à contre-courant, bains bouillonnants, jets sous-marins, bains de soleil, sauna & hammam, puits d’eau froide (17°), Douches ludiques), promenade et pique-nique.

- Jeux de pétanques, badminton, télé, tout confort.

Covoiturage possible

Tarifs repas, hébergement, activité et soins :

- 445 euros par personne pour une chambre double (spacieuse) à partager avec une autre stagiaire.

- 465 euros pour une chambre seule. 

Possibilité de régler en 3 fois.

Une fois inscrit(es) vous recevrez un questionnaire concernant vos préférences, vos intolérances alimentaires...