Sans la santé physique et mentale nous ne pouvons profiter pleinement de la vie.La naturopathie est une aide précieuse afin d'améliorer ou de conserver le bien-être (mentalet physique) naturellement : plantes, relaxation, réflexologie, alimentation, sommeil...Elle permet de comprendre le fonctionnement du corps, de connaitre les besoins afin de mieux solutionner les troubles rencontrés et d'être acteur de sa qualité de vie.Les cures permettent de nettoyer le corps afin de retrouver l'énergie et la vitalité nécessaire.Il s'agit de pratiquer et de découvrir les clés préventives au quotidien.Accompagnement dans les troubles divers :sommeil, cutanée, cardiaque, fatigue, système immunitaire affaiblit, digestif, douleur, concentration, énergie, hormonaux, troubles infectieux, articulaires, poids...
"Qu'est-ce que la naturopathie ?" :
Consultation sur RDV
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Phytothérapie (1) |
La phytothérapie c'est quoi ?
Histoire, définition, récolte, les différentes formes galéniques : partez à la découverte des plantes. Rendez-vous le vendredi 29 novembre au "Jardins du bien-être", place Bellevue de 18h à 19h. Gratuit, sur réservation. Attention nombres de places limitées ! |
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Atelier Kombucha et Kéfir |
Mardi 8 octobre à 18h30 : réservation obligatoire avant le 07/10.
Apportez un bocal afin de repartir avec une "mère" et un bocal de confiture en verre. Tarif : 5 euros. Inscription ici |
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Atelier plantes aromatiques
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Samedi 21/09/19 à 14h. Rendez-vous à 13h au parc de l'Europe - Tarif 6 euros avec goûter.
Prévoir 20 mins de route, covoiturage possible. Réservation avant le 10 septembre. |
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SAMHB |
Etant partenaire du SAMHB, je vous propose avec le flyer reçu lors d'un match, la possibilité d'offrir une carte cadeau (d'une valeur de 45 euros) ou de réaliser pour vous-même une consultation.
Tarif : 45 euros 35 euros. Pour un reversement au SAMHB : 1/ Présenter ce flyer lors du rendez-vous 2/ Régler au choix : la consultation ou la carte cadeau 3/ Faire valider ce flyer. 4/ Remettre au SAMHB le flyer validé. |
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Sortie jeunes "rentrée" |
Samedi 31 aout 2019 : je propose pour un petit groupe d'étudiants, une sortie de 2H spécial rentrée pour se ressourcer, se détendre, mieux gérer son stress et entretenir toutes les fonctions, dès 14h. Réservez avant le 29/08/19 ! - Rendez-vous au parc de l'Europe - Module 1 du parcours de santé. Marche, séance de relaxation.
Tarif spécial : 5 euros par personnes |
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Relaxation |
Les mardis de 14h à 15h : augmenter le potentiel, diminue le stress, lâcher prise. |
Stage "Bien-être"
4 jours : du 8 au 11 juillet 2019
Le tarif comprend : hébergement, cours de cuisine et repas, relaxation, piscine, promenades...
Cure "régénérante" 1 journée
Carte cadeaux "détente"
pour offrir un moment de bien-être
pour offrir un moment de bien-être
Durée 1H15. Réflexologie, thalasso pieds...
Relaxation adultes
Reprise le 3 septembre 2019
Relaxation et jeûne
Améliorer sa physiologie avec le jeûne.
Et si on se reposait physiquement et mentalement pour se ressourcer ?
Comprendre et expérimenter : les bienfaits, la respiration, marche en nature, relaxation. Jeûne chaque semaine (dimanche) sur 1 journée où 1/2 journée.
Me contacter pour adapter selon la possibilité et pour le tarif.
Relaxation enfants
Le mercredi à 14h - Toutes les infos ici
Séance au parc de l'Europe
Programme "10 jours"
Programme : "1 semaine de menus"
Ces 8 jours exactement s’adressent aux personnes qui souhaitent s’enrichir d’un point de vue moral et physique. Je vous propose ici un planning, des recettes et la liste complète de courses.
Pourquoi ?
- pour mieux vous organiser pour prendre du temps pour vous, car le programme prévoit de cuisiner 1 jour sur 2,
- des recettes adaptées,
- pour éviter le gaspillage, donc économies,
- pour faciliter la digestion en limitant le nombre d’ingrédients.
Alors si vous souhaitez vous sentir mieux, moins fatigué(es), et manger plus sains
sans contraintes, c’est le moment ! A vous de choisir !
Je commande la "semaine de menus"
et je recevrais un e-book de 10 pages détaillées
au tarif de 9 euros !
N'hésitez pas à revenir régulièrement pour découvrir les nouveaux articles dans le blog.